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08 junho 2012

OS ANCESTRAIS E AS DIFERENTES INTELIGÊNCIAS


OS ANCESTRAIS E AS DIFERENTES INTELIGÊNCIAS


De acordo com os ancestrais de diferentes partes de nosso mundo, nosso corpo sente e pensa. Por exemplo, no caso dos ancestrais das tribos australianas, quando uma pessoa se fere ou adoece, a tribo se reúne ao redor do enfermo e canta pedindo perdão à ferida ou parte afetada. E esta começa automaticamente a dar sinais de melhora e ocorrem curas milagrosas.

O mesmo ocorre nas assombrosas curas dos kahunas oumédicos magos havaianos. Eles entram em oração direta com a parte afetada pedindo-lhe perdão. Esse ato de oração envolve os magos, o paciente e todas as vidas durante as quais eles possam ter se encontrado e se envolvido com essa pessoa. E também ocorrem curas consideradas milagrosas.

No conhecimento ancestral Inca, tudo é reciprocidade, quando alguém adoece ou se enche de energia pesada ou “hucha”, por ter atitudes egoístas, não deixando fluir o “sami” ou energia leve. Por isso nas curas se pede para aquela parte do corpo se harmonizar com ‘pachamama’ permitindo que o bloqueio se reequilibre. E a pessoa se cura.

No caso dos Lakotas, na América do Norte, eles falam com o corpo para informar-lhe que existe uma medicina que vai curá-lo. E logicamente as pessoas se curam.

Como vemos, examinando alguns casos de medicina ancestral, chegamos a uma interessante conclusão: os ancestrais aceitavam as partes de nosso corpo como um ser completamente inteligente e autônomo do cérebro. Isso durante os últimos séculos passou a ser considerado como fraude ou superstição. Mas vejamos agora as descobertas mais recentes da ciência. Você vai ficar estupefata (o).

A sabedoria do corpo é um bom ponto de acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os investigadores médicos começaram a aceitar este fato em meados dos anos oitenta. Anteriormente se considerava que a capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro. Então foram descobertos indícios de inteligência no sistema imune e, logo a seguir, no digestivo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA IMUNE

A Dra. Bert descobriu (e logo outros cientistas confirmaram), que existem tipos de receptores inteligentes não só nas células cerebrais, mas em todas as células, de todas partes do corpo (chamaram inicialmente de neuropeptídios). Quando começaram a observar as células do sistema imunológico, por exemplo, as que protegem contra o câncer, contra as infecções, etc., encontraram receptores dos mesmos tipos que os do cérebro. Em outras palavras, suas células imunológicas, as que o protegem do câncer e das infecções, estão literalmente vigiando cada um dos seus pensamentos, cada emoção, cada conceito que você emite, cada desejo que tem. Cada pequena célula T e B do sistema imunológico produz as mesmas substâncias químicas produzidas pelo cérebro quando pensa. Isto torna tudo muito interessante, porque agora podemos dizer que as células imunológicas são pensantes. Não são tão elaboradas como as células cerebrais, que podem pensar em português, inglês ou espanhol. Mas sim, elas pensam, sentem, se emocionam, desejam, se alegram, se entristecem, etc. E isto é a causa de enfermidades, de stress, câncer, etc. Quando você se deprime entram em greve e deixam passar os vírus que se instalam em seu corpo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA DIGESTIVO

Há dez anos parecia absurdo falar de inteligência nos intestinos. Sabia-se que o revestimento do trato digestivo possui milhares de terminações nervosas, mas que eram consideradas simples extensões do sistema nervoso, um meio para manter a insossa tarefa de extrair substâncias nutritivas do alimento. Hoje sabemos que, depois de tudo, os intestinos não são tão insossos. Estas células nervosas que se estendem pelo trato digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um comentário perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar. As reações do estômago são tão confiáveis como os pensamentos do cérebro, e igualmente complicadas.

A INTELIGÊNCIA DO FÍGADO

As células do cólon, fígado e estômago também pensam, só que não com a linguagem verbal do cérebro. O que chamamos “reação visceral” é apenas um indício da complexa inteligência destes milhares de milhões de células. Em uma revolução médica radical, os cientistas acessaram uma dimensão oculta que ninguém suspeitava: as células nos superaram em inteligência durante milhões de anos.

A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

Muitos acreditam que a consciência se origina unicamente no cérebro. Recentes investigações científicas sugerem, de fato, que a consciência emerge do cérebro e do corpo atuando juntos. Uma crescente evidência sugere que o coração tem um papel particularmente significativo neste processo. Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez se acreditou, o coração é reconhecido atualmente pelos cientistas como um sistema altamente complexo, com seu próprio e funcional “cérebro”. Ou seja, o coração tem um cérebro ou inteligência. Segundo novas investigações no campo da Neurocardiologia, o coração é um órgão sensorial e um sofisticado centro para receber e processar informação. O sistema nervoso dentro do coração (ou o “cérebro do coração”) o habilita a aprender, recordar e tomar decisões funcionais independentemente do córtex cerebral. Além da extensa rede de comunicação nervosa que conecta o coração com o cérebro e com o resto do corpo, o coração transmite informação ao cérebro e ao corpo, interagindo através de um campo elétrico.

E LEIA ISTO

O coração gera o mais poderoso e mais extenso campo elétrico do corpo. Comparado com o produzido pelo cérebro, o componente elétrico do campo do coração é algo assim como 60 vezes maior em amplitude, e penetra em cada célula do corpo. O componente magnético é aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnético do cérebro e pode ser detectado a vários pés de distância do corpo com magnetômetros sensíveis.

RECOMENDAÇÕES:

As investigações do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, é uma ferramenta que ajuda a sincronizar seu coração, mente e corpo para dar-lhe uma coerência psicofisiológica mais poderosa. Ao usar esta técnica regularmente – experimente-a cinco vezes ao dia - você desenvolverá a habilidade para realizar uma mudança de atitude durável. Respirando com Atitude, você coloca o foco em seu coração e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva. O coração automaticamente harmonizará a energia entre o coração, a mente e o corpo, incrementando a consciência e a clareza.

A Técnica de Respirar com Atitude

1. Coloque o foco em seu coração enquanto inala. Enquanto exala coloque o foco no plexo solar. O plexo solar se encontra umas quatro polegadas debaixo do coração, justamente debaixo do esterno onde os lados direito e esquerdo da caixa torácica se juntam.

2. Pratique inalar através do coração e exalar através da caixa torácica durante 30 segundos ou mais para ajudar a ancorar sua atenção e sua energia ali. Depois escolha alguma atitude ou pensamento positivo para inalar ou exalar durante esses 30 segundos ou mais. Por exemplo, você pode inalar uma atitude de estima e exalar uma de atenção.

3. Selecione atitudes para respirar que lhe ajudem a compensar as emoções negativas e de desequilíbrio relacionadas com as situações pelas quais você está passando. Respire profundamente com a intenção de dirigir-se ao sentimento relacionado a essa atitude. Por exemplo, você pode inalar uma atitude de equilíbrio e exalar uma atitude de misericórdia, ou pode exalar uma atitude de amor e exalar uma atitude de compaixão.

4. Pratique diferentes combinações de atitudes que você queira desenvolver. Pode dizer em voz alta: “Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranqüilidade, Respiro Gratidão” ou qualquer atitude ou sentimento que você queira ou necessite. Inclusive, se você não sente a mudança de atitude a princípio, mesmo fazendo um esforço genuíno para mudar, ao menos lhe ajudará a alcançar um estado neutro, no qual você terá mais objetividade e poupará energia.

O QUE LHE PARECE? OS ANCESTRAIS TINHAM RAZÃO? O QUE VOCÊ ACHA?
ABRAÇOS

JORGE CARMONA

Traduzido para o português: Eleonôra

18 maio 2012

HOJE É O DIA.

Não importa que dia é hoje, se é dia 1o. do ano, segunda-feira ou o dia do seu aniversário, hoje é dia de mudar. De que adianta sonhar se o sonho ainda não pode se realizar. Não é que vamos deixá-lo de lado ou esquecê-lo, vamos apenas colocá-lo em prática no seu devido tempo.


Hoje decidi mudar de foco, parar de olhar no horizonte e olhar para os meus pés! Isso mesmo, olhar para os meus pés. Aonde estou pisando? O que existe ao meu redor? Tente fazer isso neste momento. Pare, olhe para os seus pés, para o chão onde pisa. Olhe em volta de você. Perceba que você é o centro; não importa aonde você esteja ou o que você está fazendo.

Agora olhe para dentro de você, respire fundo, perceba o que você precisa. Vamos aproveitar esse momento e traçar algumas retas. Sim, você como eu, deve estar andando em curvas ou até mesmo em círculos que não chegam à lugar algum.



Pegue uma folha e vamos escrever juntas o que precisamos e podemos fazer neste momento! Pode ser aquele curso que você ainda não teve coragem para começar, aquela cortina que você sempre diz que vai comprar, aquela chance que você prometeu que iria se dar, uma nova cor para a parede do quarto, aquele livro que todo mundo diz que é ótimo ou simplesmente começar a mudar a sua dieta alimentar. Não importa o que seja, o mais importante é que hoje é o dia para começar!


BOM DIA!
 

20 dezembro 2011

As Cores para 2012



Na passagem de 2011 para 2012 e ao longo de todo o ano de 2012 deverão ser usados Tons Claros e Brilhantes, os de Branco, os Tons Pastéis e os Tons de Amarelo, Ouro e Bronze. Usados em conjunto ou isoladamente, tanto faz.
Entrar em 2012 vestindo a cor Laranja Brilhante mesclada com Azul Turquesa seria perfeito.
Apesar disso, cada mês de 2012 estará em sintonia com freqüências de cor próprias, que são as seguintes:

Janeiro  -       Tons de Rosa e Azul.
Fevereiro  -    Tons Pastéis, Branco e Cinza-Claro.
Março  -         Tons Escuros do Marrom ao Preto.
Abril  -           Tons do Rosa ao Vermelho.
Maio  -           Tons de Amarelo, Ouro e Bronze.
Junho  -         Todos os Tons Pastéis.
Julho  -          Tons do Violeta ao Púrpura.
Agosto  -        Tons de Cinza.
Setembro  -    Cores Claras e Brilhantes.
Outubro  -      Tons de Rosa e Azul.
Novembro -    Tons Pastéis, Branco e Cinza-Claro.
Dezembro  -    Tons Escuros do Marrom ao Preto.


Outras dicas aqui:http://www.gilsonchveidoen.com.br/mantra2012.html#Ritual de Passagem de 2011 para 2012

20 março 2011

AJUDE ....

AJUDE ....

AYUMI HAMAZAKI+VIVI
EM PROL DAS VÍTIMAS DO TERREMOTO


Entre os diversos artistas do mundo inteiro que estão se mobilizando para ajudar as vítimas do terremoto, acaba de entrar para a lista, a cantora japonesa Ayumi Hamazaki・浜崎あゆみ. No site oficial da cantora, foi anunciada uma parceria com a revista ViVi que resultou em uma camisa (foto abaixo) que está à venda desde a última quinta-feira, dia 17, e cuja renda será revertida para as vítimas do grande terremoto ocorrido no dia 11.

ATENÇÃO: No próprio site de compras tem um aviso que diz que o período das vendas vai do dia 17/MAR até o dia 31/MAR. Porém, as entregas - no Japão - serão feitas a partir do dia 15/ABR. 


Clique AQUI para comprar. (JAPANESE ONLY)

04 setembro 2010

É A HORA DE SOLTAR...



"Soltar é o poder de colocar um fim a tudo que é destrutivo e inútil. Não segurar nada do passado no coração. É a força de dizer 'não' para a negatividade. Soltar as expectativas que os outros têm de mim e que eu tenho deles.Soltar todas as crenças à minha identidade finita. Soltar as opiniões dos outros. Soltar os comportamentos destrutivos do eu e dos outros. Soltar o que 'acho' que sei e quem eu 'penso' que sou. Soltar requer coragem, perdão, confiança e pureza. Significa que minha vida começa de uma nova maneira a partir de agora."
Caroline Ward, Os oito poderes da shakti, Confluência, Novembro/Dezembro, 2000

26 maio 2010

Seis Sílabas pela Paz


.
Senhor imaculado de corpo branco,
Cuja cabeça está ornada por um Buddha perfeito.
E que olha todos os seres com os olhos da compaixão,
A vós, Tchenrezi, rendo homenagem.
Em março de 2008, esbarrei com um material sobre o Jizo Bosatsu na Internet ao mesmo tempo em que a TV ligada noticiava a morte de várias crianças pela dengue e de Isabela Nardoni, que aconteceu um dia antes.  De forma despretensiosa, adicionei o mantra de Jizo na lateral do antigo Zephyrus acompanhado da imagem de sua sílaba-raiz, Ka, pois, no Japão, Jizo assumiu a forma de um protetor das crianças.
Não tenho um número de acessos estrondoso, mas pensei que se no mínimo  200 pessoas diariamente pudessem ler aquela dedicação, alguma coisa estaria acontecendo de bom.
O tempo passou e as notícias mudaram, mas nem tanto. No momento em que esta página é atualizada para o novo Zephyrus, temos uma relação enorme de tragédias associadas à violência acontecendo no Brasil e em outros países.
Tchenrezi (Avalokiteshvara na Índia, Kwan Yin ou Kannon no Japão) foi a minha porta de retorno ao Budismo. Ele é a corporificação da compaixão de todos os Buddhas Bodhisattvas. Quando meditamos em Tchenrezi e entoamos o seu mantra, aumenta em cada ser humano todos os atributos associados ao amor-compassivo e à bondade-amorosa. Quando emulamos suas qualidades, passamos a olhar para nós mesmos e para o próximo de outra forma; as situações do cotidiano também mudam.
Pessoas de diferentes tradições conhecem o mantra OM MANI PEME HUNG (OM MANI PADME HUM, em sânscrito). Estou iniciando uma campanha que pede o engajamento de todos que estiverem interessados em mudar este padrão de falência do ser humano através da oração.
OM MANI PEME HUNG
Repita o mantra várias vezes durante o dia. Faça um japamala, um rosário, entoe enquanto estiver no carro ou tomando banho. Entoe todas as vezes que se lembrar. Há diversas formas de cantarolar OM MANI PEME HUNG para tornar a experiência mais agradável. Faça com consciência e coloque sempre como intenção:
Que todos os seres tenham felicidade e as causas da felicidade;
Que eles se libertem do sofrimento e das causas do sofrimento;
Que eles não se separem da felicidade suprema, isenta de sofrimento;
Que permaneçam em equanimidade incomensurável, livres de apego ou aversão pelos que são próximos ou distantes.
– Dudjom Jigdraw Yeshe Dorje
retirado da sadana “O Excelente Vaso de Safira”
A imagem que abre este post dá acesso a um papel de parede idêntico. A imagem a seguir é o mantra OM MANI PEME HUNG da forma que é grafado em tibetano. Para ouvir diferentes versões no YouTube, siga o link.
Possam todos os seres se beneficiar!


Leia mais: http://zephyrus.blog.br/projeto-z/seis-silabas-pela-paz/#ixzz0p5ClFaeZ

05 maio 2010

JAPAMALAS OU MALAS ....


japamalas para meditar


Como passei os últimos dias confeccionando Japamalas, senti vontade de escrever sobre esse especial elemento da cultura Hindu-budista:

No Hinduísmo e no Budismo, o Japamala é o elemento para a contagem dos mantras.
Japamala significa cordão de contar. 
Com ele a repetição de mantras tornam-se mais suaves e sem interrupções. A preocupação com a contagem fica em nossas mãos: as tradicionais 108 contas giram em torno de uma conta maior, o meru, o representante da divindade evocada.
Além de aumentar o poder de concentração na oração, o Japamala representa o ideal cabalístico com as 108 repetições. A soma de 108 (1 + 0 + 8 = 9) dá o número nove, sagrado para os hindus. 
O número 108 é repleto de significações. O alfabeto sânscrito é constituído de 54 letras ou fonemas masculinos e 54 femininos, somando um total de 108 fonemas. Na astronomia, o diâmetro do Sol é aproximadamente 108 vezes o tamanho da Terra.

Na meditação com o Japamala é possível trazer calma, distanciamento do mundo exterior, maior concentração. Além disso, agregamos energia espiritual nele, o que o torna um objeto sagrado que protege ao usa-lo.
Muitos adeptos utilizam o cordão no pescoço, pois nele já está contida a energia da devoção depositada.

Existem vários mantras para entoar ou mentalizar com o Japamala.
A meditação com o mantra universal OM é o mais convencional, pois com ele controlamos o nível e a velocidade do som, percebendo as vibrações da mente.
Mantras maiores também podem ser entoados. Frases com pensamentos positivos de amor e paz também podem ser usadas.

Os malas clássicos são feitos de concha, pérola, rodhra, cristal, rudraksha, tulsi, rubis, ouro, sementes de lótus, ou pedras semi-preciosas.

LINK:http://sohamsoham.blogspot.com/2009_06_01_archive.html

Fotografia: Bruno Jones 

18 março 2010

Sempre Mario Quintana .....



Só um lembrete do Quintana...

...'A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.

Quando se vê, já são seis horas!

Quando se vê, já é sexta-feira...

Quando se vê, já terminou o ano...

Quando se vê, perdemos o amor da nossa vida.

Quando se vê, já passaram-se 50 anos!

Agora é tarde demais para ser reprovado.

Se me fosse dado, um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio. 

Seguiria sempre em frente e iria jogando, pelo caminho, a casca dourada e inútil das horas.

Desta forma, eu digo: 

Não deixe de fazer algo que gosta, devido à falta de tempo, 

pois a única falta que terá, 

será desse tempo que infelizmente não voltará mais.' 

Mário Quintana 

Link: http://praticamusicaltodasartes.blogspot.com

15 fevereiro 2010

COMO MEDITAR ....



“Certa vez, quando o Grande Mestre Hung-Tao de Yueh-Shan
estava sentado (em meditação), perguntou-lhe um monge:

O que você está pensando, (sentado aí) tão fixamente ?
O mestre respondeu: Estou pensando no não-pensar.
O monge perguntou: Como você pensar no não-pensar ?
O mestre respondeu: Não-pensando”.

"Meditar ajuda a despertar nossa natureza mais essencial, que é amorosa e iluminada”, afirma com convicção.
Existem vários tipos: de olhos abertos ou fechados, no claro ou no escuro, em posição sentada ou até caminhando. Elas podem incluir mantras (palavras sagradas), mudras (gestos sagrados) e visualizações.
Mas, na tradição Shambhala, começa-se com uma técnica básica, chamada de shâmatha (que significa “apoiando-se na calma”, em sânscrito). Acompanhe a seguir o passo-a-passo.
Dezessete passos para tranqüilizar a mente
1. Escolha um lugar calmo, onde você se sinta bem e confortável. É preferível que você medite sempre no mesmo espaço todos os dias – o hábito ajuda você a manter a prática diária.
2. Se desejar, pode fazer ao lado de um pequeno altar com imagens de sua devoção, cristais, flores e incenso. Mas, se você não tiver espaço para isso, não tem importância: sua prática não será prejudicada.
3. O melhor horário para fazer a meditação é logo ao acordar, depois da higiene matinal e antes do café da manhã. Logo cedo, a mente está mais calma. Nos momentos que antecedem a ela, procure deixar suas preocupações de lado e, principalmente, evite pensar nos compromissos do dia. Agora é hora de silenciar e ganhar energia.
4. Sente-se numa cadeira com as costas retas ou numa almofada mais dura com as pernas cruzadas, se tiver acostumado a isso. Ajuste o corpo e tente ficar relaxado.
5. Procure ficar com coluna reta, sem forçá-la. Assim as energias circulam corretamente em todo o corpo. No Oriente, o ser humano é considerado uma ponte entre o céu e a terra, e o bom posicionamento da coluna facilita a conexão entre as energias celestes e terrestres.
6. Encaixe a cabeça no topo da coluna. Traga o queixo um pouco para trás de modo que a cabeça fique em linha reta, nem inclinada para frente nem jogada para trás. Deixe a língua relaxada na boca, com a ponta 
 no céu da boca facilita a passagem da saliva. Coloque a mão direita sobre a esquerda e una a ponta dos polegares. Repouse as mãos nesta posição em seu colo. Agora, procure esvaziar a mente, sem se concentrar em nenhum pensamento.


7. Olhe para um ponto no chão a cerca de 1,5m a sua frente. Sua visão deve ficar imóvel. Uma das maneiras de tranqüilizar a mente é dar a ela um objeto de atenção fixo, como o olhar e a respiração. Nas meditações em grupo, um sininho ou um gongo anunciam o começo e o fim da prática. Em casa, ela começa quando você se sentir preparado para iniciá-la.
8. Preste atenção na sua respiração, no ar que entra e sai. Não interfira em seu ritmo, apenas preste atenção. A respiração será o seu apoio principal, as rédeas que vão controlar sua mente.
9. Se perceber que suas emoções ou pensamentos já voaram para longe, gentilmente, mas com firmeza, volte a atenção para a respiração. Quando perceber um pensamento, apenas diga para você mesmo: “Pensando”. Com essa “etiqueta mental”, você percebe que existe um espaço entre você e suas preocupações.
10. Ver seus pensamentos é uma ação inédita para sua mente. É como sair de um rio turbulento, turvo, e ver que você é muito mais do que ele. Algo se separa. Desta nova perspectiva, você pode perceber como esteve submerso no rio de suas idéias sem perceber.
11. Ao distanciar-se dos pensamentos e vê-los de longe como nuvens que passam, você perceberá o quanto a mente é espaçosa e cristalina. No começo, você terá essa sensação apenas em breves segundos. Depois, a sensação de calma e pureza começa a durar mais tempo. Consciente do espaço que existe entre você e sua atividade mental, você passa a observá-los – e assim eles se acalmarão. Você os verá de longe, como quem olha um cavalo que come sereno no pasto.
12.Os pensamentos ainda insistirão em voltar, são como um potro selvagem que não quer ser domado. Aquilo que chamamos ego quer retornar para assumir seus pensamentos e preocupações.
13. Continue apenas prestando atenção na respiração. Se pensar, coloque a etiqueta “pensando” e volte à respiração. Sinta o corpo ir relaxando, mas mantenha a postura. Depois do combate inicial, a tendência natural da mente é ir se aquietando, aquietando…
14. Comece a meditar entre dez e 15 minutos por dia. Chegue aos 20 e se conseguir, depois de algum período de prática, chegue aos 40 ou 50 minutos. Você também poderá praticar na hora de dormir por mais 20 minutos ou meia hora.
15. Você sairá da meditação em outro estado. As emoções e os pensamentos estarão mais tranqüilos e sua mente estará mais alerta. A acumulação dessa força fará muito bem a sua saúde. É como se você se encharcasse cada vez mais de boas e sutis energias.
16. Disciplina e constância são necessárias – a meditação é uma prática diária. Para isso acontecer, é preciso se convencer dos benefícios dela – e eles realmente acontecem ao longo do tempo.
17. Procure se ligar a algum grupo que pratique meditação ao menos uma vez por semana. Assim fica mais fácil manter a disciplina.
Texto:Liane Camargo de Almeida Alves

15 janeiro 2010

PROJETO ENCHENTES .... PARTICIPE ... DIVULGUE!!


O Projeto Enchentes tem como objetivo prestar serviços de informação e de conexão entre pessoas para a ajuda de enfrentamentos de enchentes em todo o Brasil. É um projeto totalmente colaborativo e a sua participação é fundamental para a existência e continuidade dele.

02 dezembro 2009

REFLEXÃO


Prática sem apego

[…] Se você, ao executar ações positivas — seguir um mestre, ouvir seus ensinamentos e colocá-los em prática — e ao abandonar ações negativas, se sentir satisfeito consigo mesmo, ou orgulhoso, e pensar: "Que boa ação eu fiz!"; esse tipo de apego é um grande defeito.

Você deve sempre estar completamente livre do apego e ver tudo como um sonho, uma ilusão. Embora você esteja seguindo um mestre, na verdade o mestre absoluto é o dharmakaya, que é a natureza da sua própria mente. O mestre externamente manifesto que você segue agora, ele mesmo é como um sonho. A emanação do corpo dele não é permanente e ele vai novamente deixar este mundo.

O verdadeiro mestre interior dharmakaya nunca se separa de você. Então mesmo se você — no nível relativo — segue um mestre, pratica e executa diversas ações positivas, você deve fazer isso sem nenhum apego, vendo tudo isso como ilusório por natureza.
Dilgo Khyentse Rinpoche (1910-1991)

25 novembro 2009

Presentes sob a Árvore Boddhi




Presentes sob a Árvore Boddhi



No episódio dos Simpson “She of Little Faith”, Lisa entra em crise com sua fé e se converte ao Buddhismo, o Reverendo Lovejoy tenta dissuadi-la dizendo que ela não pode mais celebrar o Natal porque “Papai Noel não deixa presentes embaixo da Árvore Boddhi”.
Então Lisa visita o “Templo Buddhista de Springfield” onde Lenny, Carl e Richard Gere estão meditando e recebe um conselho excelente:
Gere: … Buddistas respeitam a diversidade de religiões, consideram válida toda religião baseada no amor e compaixão.
Lisa: … Como é… ?! 
Gere: … É verdade. Então porque você não volta para casa? Estou certo que sua família sente sua falta.
Lisa: … Eu posso mesmo celebrar o Natal? 
Gere: … Você pode celebrar qualquer data. E, não esqueça, meu aniversário é 31 de agosto -

Então, se você ainda estava preocupada, relaxe… Você pode comer panetone e peru de Natal e ainda manter-se buddhista :-).
Mas seja rápida pois ambos estão sujeitos a impermanência e pode não sobrar um pedaço para você.
Já as tortas e bolos podem levar à compreensão que não existe uma diferença inerente entre um objeto de apego e um objeto de aversão, só depende de quantas fatias você já comeu…
Adaptado de “Can Buddhists Celebrate Christmas?”

24 novembro 2009

Para refletir.....

Se decidirmos nos tornar alguem que se dedica com todo o coracao a utilizar a vida para despertar, temos que superar a dificuldade de lidar com o desconforto das mudanças.

Quando nos conscientizamos de que estamos resistentes em aceitar uma mudança iminente, é útil nos perguntar:"O que é preciso morrer agora dentro de mim, para nascer nesta nova fase com força e confiança?" Uma resposta é certa: nossas mágoas.
Carregar magoas nos faz sentri cansados e sem vontade de iniciar novos projetos. Elas revelam o quanto estamos estagnados por limitaçoes internas e externas. Ficar presos a elas consome nossa energia vital.
Dalai Lama explica que o termo tibetano para nirvana é NYANG-DE que se traduz literalmente por "alem da mágoa". Nesse contexto, mágoa refere-se as afliçoes da mente; de modo que o nirvana realmente designa um estado de ser que está livre de emoçoes e pensamentos angustiantes. O nirvana é a imunidade ao sofrimento e as causa do sofrimento. Quando percebemos o nirvana nesses termos, começamos a nos dar conta do que a felicidade verdadeira e genuina realmente significa. Podemos entao visualizar a possibilidade de nos livrarmos totalmente do sofrimento".
Cada vez que formos capazes de interiorizar e escutar nosso medo estaremos amadurecendo nosso potencial de coragem. Ao reconhecer o medo, diga a si mesmo: "Eu já te conheço, sei para onde voce me leva, não quero mais te seguir."
Finalmente lembre-se: nem tudo que é aflitivo acontece - noventa por cento de nossos medos são hábitos, idéias preconcebidas. Mova-se para o futuro, confie nele!!! 


( Bel Cesar)


um ótimo inicio de semana.
Siga o seu coraçao, ele é o seu melhor conselheiro.