10 agosto 2009

Mitos e verdades sobre o café

Cientistas afirmam: café não faz mal à saúde


Primeiros resultados de uma pesquisa feita pelo Instituto do Coração, em São Paulo, indicam que bebida não aumenta o risco de infarto.


09 agosto 2009

DOCUMENTÁRIO HERANÇA ESPIRITUAL




LAMA MICHEL

Lama Michel Rinpoche


LAMA MICHEL RINPOCHE -

"Uma tradição espiritual se mantém viva não apenas pelo conhecimento, mas principalmente pela transformação interior que vem como resultado da prática espiritual baseada na transmissão de experiência e conhecimento de mestre a discípulo.


Quer saber mais sobre este projeto, clique aqui.


Sobre a Fundação Lama Gangchen para a Paz, clique aqui.

LAMA GANGCHEN - UM PORTA-VOZ DA PAZ

Lama Gangchen Rinpoche

PARA REFLETIR ...


HOMENAGEM AO DIA DOS PAIS


paifilho.jpg
































07 agosto 2009

Vida na árvore ...

A Tree Life lança no verão de 2010 na Austrália um evento que irá mostrar uma arquitetura inovadora, criativa e sustentável.

Os maiores nomes internacionais em arquitetura, design e arte, criarão "Treehouse" moderno, sustentável e criado a partir de materiais reciclados.


Mais informações e imagens irresistíveis aqui.

Um artigo para ler ....



Ainda não li este artigo, mas passei os olhos nele e o achei bem centrado na realidade. Acho que vale a pena dar uma lidinha.

Adooooroooooo!!!

Bagunça organizada!!



Imagino sempre quando vejo fotos como esta, em ter um espaço só pra mim, para minhas bagunças, minhas idéias sempre à mão.

Texto: Marcel Steiner
Fotos: Fernanda Petelinkar
Retirado do blogger: Habitué

Design

Apenas DETALHES ...

casalinga1

PRATICIDADE ...

casalinga6



06 agosto 2009

Redimensionando Imagens

Todo provedor de hospedagem possui um limite para o tráfego que será permitido em cada um de seus planos. Isso acontece basicamente porque como todo arquivo baixado na prática é um download, quanto maior a quantidade de downloads, maior a quantidade de tráfego, e mais largura de banda é exigida do servidor.

Ou seja, não seria justo cobrar a mesma coisa de um pequeno site institucional com pequenas imagens, texto, que receba uma média relativamente baixa de visitas, e de um site com downloads de Mp3 com 10 mil acessos diários, já que o segundo exigirá uma largura de banda muito maior que o primeiro no servidor.
Um dos problemas mais comuns reside em dimensionar corretamente as imagens, para evitar tráfego desnecessário. Muitos sistemas exibem as imagens de forma correta no que se refere ao layout do site, porque reduzem essa imagem no código de inserção. Isso significa que se o tamanho ideal da imagem para uma determinada coluna do site for de 380pixels, ela será exibida com 380 pixels, mesmo que o cliente poste o original com 1200 pixels de largura.

MUITO CUIDADO COM ISSO
O que acontece é que a redução por código não é uma redução real no tamanho da imagem. A imagem continua com 1200 pixels de largura, mas é exibida com apenas 380. Mas o tamanho dela em kbytes não foi reduzido, ou seja, ela “pesa” o mesmo que a imagem original, embora seja exibida de forma reduzida.
Antes de mais nada, RECORTE as fotos. Muita gente publica fotos de produtos em sua loja, sem recortar apenas o produto da foto. É muito importante recortar as imagens, destacando apenas o produto.

Vamos tentar ser o mais didático possível e explicar do que se tratam esses nomes estranhos: Pixels e DPI.
Vamos começar pelo DPI. DPI, que significa Dots Per Inch (ou Pontos por Polegada), é a quantidade de informação (ou pontos) exibidas em uma polegada quadrada da imagem. Os monitores mais modernos exibem no máximo 96DPI, ou seja, e uma polegada de imagem, haverá 96 pontos de informação de largura por 96 de altura. Os mais antigos, 72 ou nem isso.
Isso significa que se a imagem for escaneada em uma resolução mais alta (por ex 300DPI), a informação excedente simplesmente não será exibida, mas você pagará pelo tráfego resultante. Uma imagem de 300 DPI por exemplo, terá 300 pontos por polegada de altura por 300 pontos por polegada de informação. Isso significa 90.000 pontos de informação em apenas uma polegada da imagem.
Como já disse antes, a maioria dos monitores só exibe até 72DPI. Ou seja, a mesma imagem citada acima, nas mesmas dimensões mas com 72DPI, terá apenas 5184 pontos de informação na mesma polegada (e o visitante não verá diferença nenhuma entre as duas, com excessão de que a segunda carregará muito mais rápido e o tráfego gerado por ela será muito menor).

Via de regra, guarde esse número:
USAREI IMAGENS COM 72DPI (no máximo 96, mas sugiro 72 mesmo).


A segunda medida que usamos, é a medida em pixels (cm ou polegadas no caso de imagens para impressão). Pixels são os pontos que seu monitor exibe para formar a imagem. Por exemplo, numa resolução de vídeo de 800×600, você terá em sua tela 800 pixels de largura por 600 sendo exibidos - é por isso que quanto mais alta a resolução usada, menores ficam as coisas na tela, porque o monitor exibe mais pontos no mesmo espaço.
Pixels (que será a medida usada por quem publica imagens para sites) é uma medida física, diferente do DPI. Ou seja, uma imagem com 300 pixels de largura, será exibida neste exato tamanho, a não ser que reduzida por código - que como já disse antes, não recomendo.

O importante é não confundir as duas coisas: DPI e Pixels.


Quando você for publicar suas imagens, lembre-se sempre de checar ambas as medidas. DPI, use sempre 72, e em pixels, use o tamanho que mais convém ao seu layout.
TODO BOM programa de edição de imagens, entre eles os mais usados: Photoshop, Fireworks, Corel Photopaint, Paint Shop Pro, Gimp e tantos outros, permitem o ajuste de ambas as medidas.

No Fireworks por exemplo, este ajuste pode ser facilmente acessado pelo atalho “Control+J”, com a imagem a ser editada aberta no programa. No Photoshop, o atalho é Control+Alt+I.
Não sei os atalhos em outros programas, mas se você usa um dos que citei, tenha certeza, o ajuste existe e é fácil de ser feito.

Confira na imagem abaixo as telas de ajustes do Photoshop (Control+Alt+I) e também do Fireworks (Control+J), softwares que uso aqui.

Acima, as telas de configuração de tamanho de imagem do Photoshop (CS3) e do Fireworks (CS3).
A parte grifada em vermelho corresponde ao tamanho da imagem físico, em pixels.
A parte grifada em laranja corresponde a quantidade de informações da imagem por polegada - DPI.
A parte em azul corresponde ao tamanho da imagem quando impressa. Caso não pretenda usar essa imagem em trabalhos de impressão - caso quando irá publicá-la em seu site ou blog - você nem precisa se preocupar com a parte em azul.

Para finalizar este post, vale lembrar que: Caso você esteja tratando imagens para um trabalho que será impresso, como um cartão de visitas, um folder com fotos, enfim, as regras do jogo mudam bastante. Para conseguir uma boa qualidade de impressão, a média recomendada é de 300DPI, e pode ser ainda mais alta dependendo do que se trata. Via de regra, guarde o seguinte: 300DPI para impressão e 72 para imagens que serão publicadas na Internet são excelentes números.

Escrito por Guido Nietmann no site: RivemaSoft

05 agosto 2009

Desintoxicar o organismo.



Após cometer exageros com alimentações cheias de gorduras, doces, frituras o organismo acaba sentindo, então é hora de desintoxicar, ou seja, eliminar as substâncias tóxicas do corpo.

Aqui segue um exemplo de dieta para três dias:

- Café da manhã: suco batido no liquidificador com: água de coco, abacaxi, folha de couve, hortelã e laranja .Coma 2 fatias de pão integral com fatia fina de queijo magro.
- Lanche da manhã: suco de fruta.
- Almoço: salada de folhas: alface, rúcula, tomate, cenoura, aspargo e semente de linhaça, tenperadas com azeite extra virgem.
Uma pasta de salmão grelhado pequeno e brócolis refogado no alho.
- Lanche da tarde: suco de fruta.
- Jantar: sopa de legumes.
- Ceia: chá de hortelã com gengibre, torrada com geléia dietética.

Post retirado do site: Terapias Naturais e Saúde

Gatorade Caseiro



Pesquisando receitas utilizando soro de iogurte caseiro, entrei no site Crianças na Cozinha e encontrei uma receitinha interessante de gatorade caseiro.


Retirando as dicas sobre o sabor, nutrientes, ... "o sabor não se parece em nada com o gatorade industrial, mas tem as melhores propriedades isotônicas do mundo, com a vantagem de não precisar de açúcar, adoçantes artificiais, corantes e flavorizantes!!"

Ingredientes:
3 beterrabas médias (ou 2 grandes), de preferência orgânicas, descascadas e cortadas em fatias de cerca de 0,5 cm;
1/4 de xí cara de
soro de iogurte (ou pode ser o iogurte mesmo)
1 colher de sopa de sal marinho (de preferência não refinado, que aqui em SP eu acho na Casa Sta. Luzia)
água filtrada
Modo de Preparo:
Essa bebida é super nutritiva e digestiva e as beterrabas fornecem diversos nutrientes.
Coloque as beterrabas, o
soro e o sal em um pote com tampa com capacidade para cerca de 3 litros e cmplete até quase a boca com água filtrada.
Mexa bem e tampe.
Deixe o pote fechado à temperatura ambiente por 2 dias e depois transfira para a geladeira.
Na hora de servir você vai notar algumas coisinhas brancas na superfí cie, como se fosse um bolor. É só tirar e não há com o que se preocupar – isso é somente o resultado da fermentação das “bactérias boazinhas” provenientes do soro de iogurte e que são importantí ssimas para uma boa saúde da flora intestinal.
Aliás, essa bebida é boa até para nós!!!
O cheiro dela, para quem não está acostumado, é meio estranho – parece daqueles pães fermentando!!
Mas eu estou de prova que o pequeno toma isso com o maior gosto!!!

Curso de Decoração

Imagem 1
Imagem 2Imagem 3Imagem 4
Um cursinho prático e online
... casa.com.br ...
você pode se cadastrar gratuitamente.



Em 2008 foram publicadas 8 aulas que ainda podem ser consultadas.
Entre no site e assista as novas aulas e dicas do site.

03 agosto 2009

PALAVRA DO DIA

INFLUENZA

O Ministério da Saúde informou que na quinta-feira, 30 de julho, começou a entregar aos estados o primeiro lote produzido no Brasil do fosfato de osetalmivir, usado no tratamento da influenza A (H1N1). O medicamento foi fabricado pelo laboratório Farmanguinhos, da Fiocruz, no Rio de Janeiro

A palavra “influenza” é um substantivo feminino que tem sua origem no italiano 'influenza', e tem o mesmo significado de “gripe”.

>> Definição do “iDicionário Aulete”:

(in.flu:en.za)

substantivo feminino.

1. Med. Doença infecciosa aguda de origem viral que ataca as vias respiratórias e que ocorre ger. em epidemias ou pandemias; GRIPE

[F.: Do it. influenza.]



Quer aprender mais???

A Palavra do Dia é um serviço oferecido gratuitamente aos usuários cadastrados do Aulete Digital.

30 julho 2009

QUESTÕES-MODELO DO NOVO ENEM

A prova MODELO, com 40 questões em vez das 180 do exame oficial, foi divulgada à meia-noite desta quarta-feira (29) pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep), órgão do Ministério da Educação. Os gabaritos acompanham os arquivos das provas.

O Enem, que será realizado nos dias 3 e 4 de outubro, está dividido em quatro áreas de conhecimento: ciências da natureza, ciências humanas, linguagens e matemática.

Entre no site do INEP e baixe o arquivo com as questões.

SCRAPBOOK para download free



Infelizmente não sei de onde copiei esses elementos, então, quem souber de onde são, mande um comentário para mim.

link para download aqui

Vídeos de Bóris Fausto: HISTÓRIA DO BRASIL

BRASIL COLÔNIA



BRASIL IMPÉRIO



REPÚBLICA VELHA



ERA VARGAS


PODCAST - EDUCAÇÃO

TEORIA DA HISTÓRIA - TEMPO



PRÉ-HISTÓRIA



HISTÓRIA MODERNA - EXPANSÃO MARÍTIMA



HISTÓRIA MODERNA - MERCANTILISMO



HISTÓRIA MODERNA - ABSOLUTISMO



HISTÓRIA MODERNA - ILUMINISMO

Iluminismo.mp3

HISTÓRIA MODERNA - REVOLUÇÃO FRANCESA

Revolucao Francesa.mp3

HISTÓRIA CONTEMPORÂNEA - PERÍODO NAPOLEONICO

Período Napoleônico.mp3


Links retirados do blogger: Prof.MICHEL

23 julho 2009

Projeto pronto!!!

Enfim terminei!!! Site para o Arquiteto e Designer de Interiores - Marcio Nascimentto. Quero a opinião sincera ... o que você mudaria, o que você gostou. A sua opinião é importante para mim ...



21 julho 2009

ÚLTIMOS DIAS ...


Você não pode perder esta oferta!! Eu já encomendei o meu....

CHRONOS POLITENSOR DIA 45+
Na compra de 1 Hidratante antissinais Chronos Politensor Dia 45+ Regular ganhe 1 refil respectivo.

R$ 64,00 + brinde (refil) R$ 51,10

Natura Chronos Politensor de

Soja

O Natura Chronos Politensor de Soja oferece à pele tripla firmeza e

eficácia no combate aos sinais de envelhecimento, pois atua de quatro formas diferentes:



Indicação:

- Clientes que já apresentam estes sinais de envelhecimento.
- Clientes que se aproximam da fase em que a pele perde a firmeza e desejam previnir seus sintomas.

Natura Chronos Politensor de Soja desenvolvido para diferentes idades: 30+, 45+ e 60+, nas versões dia e noite.

Comidinha rápida!!

Prato único para quem está de férias ....

Abra a geladeira e pegue umas 3 batatas, (o número depende de quantas pessoas irão comer ...) uma porção de carne moída, pvt (proteína texturizada de soja), frango assado desfiado ou qualquer coisa que a sua geladeira tiver.

Cozinhe as batatas (eu cozinhei no microondas, furando a casca com o garfo), corte em fatias não muito finas e forre com as batatas um refratário untado com azeite. Se você tiver umas fatias de mussarela, queijo branco ou outro queijo, coloque por cima das batatas. Por cima coloque a carne que você tiver e reserve.

Pegue arroz já cozido e misture uns 2 ovos (a quantidade depende de quanto arroz você vai usar), meia xícara de leite, 2 colheres de sopa de farinha de trigo, 1 colher de sobremesa de fermento, meia xícara de queijo ralado, orégano a gosto. Misture tudo muito bem e faça uma camada cobrindo a carne. Polvilhe queijo ralado misturado com farinha de rosca e leve ao forno até gratinar.
Pronto !!!
Bom apetite!!




16 julho 2009

LINKS ÚTEIS PARA AJUDAR NOS SEUS ESTUDOS .....


Só Português -
www.soportugues.com.br
Só Biologia -
www.sobiologia.com.br
Só Física -
www.sofisica.com.br
Só Língua Inglesa -
www.solinguainglesa.com.br
Só Espanhol -
www.soespanhol.com.br
Só Geografia -
www.sogeografia.com.br

Só História - www.sohistoria.com.br
Só Filosofia - www.filosofia.com.br
Só Pedagogia - www.pedagogia.com.br
Só Nutrição - www.sonutricao.com.br

Catálogo Natura - ciclo 11/2009

Novidades para o mês de agosto.

A grande novidade desse ciclo é o Choque regenerativo, com queratina vegetal de trigo, de Natura Plant, com fragrância agradável, para cabelos danificados. Ótimo para quem usa química e tintura.

02 julho 2009

Bolo tabuleiro de chocolate






Ainda falei pra mim mesma hoje de manhã " ... não vou fazer mais bolo durante a semana ..... "
Mas tá que eu consigo!!!
Simples falta de força de vontade ... e muita vontade de comer um docinho no lanche da tarde!

Bem, mas vamos ao que interessa!!!

ingredientes:

3 xíc. de farinha de trigo
2 xíc. de açúcar
1 xíc. de achocolatado
1/2 xíc. de óleo
3 ovos
2 xíc. de leite bem quente
1 colh (sopa) de fermento em pó

cobertura:

8 colh (sopa) de açúcar
8 colh (sopa) de achocolatado
2 colh (sopa) de margarina
2 colhe (sopa) de leite

Use um tabuleiro grande com margarina e polvilhado com farinha de trigo. Reserve. Pré-aqueça o forno. Numa tigela grande coloque todos os ingredientes na ordem acima, menos o leite e o
fermento. Misture tudo e vá acrescentando aos poucos o leite até virar um creme. Acrescente o fermento e misture. Coloque na forma e leve para assar em forno alto e quando você sentir aquele cheirinho maravilhoso, abaixe o forno. Agora comece a fazer a calda, misturando todos os ingredientes e levando ao fogo. Misture bem e deixe começar a levantar bolhas. Não deixe ferver
demais porque resseca muito. Essa calda fica quebradinha quando seca.


Combinação perfeita .... hummmm

29 junho 2009

KING OF POP

O inverno pede bolo de fubá!!!


Quando chega o inverno sinto vontade de comer bolo de fubá ... uma fatia quentinha ... manteiga derretendo .... cafézinho .... hummmmm !

Ando super ocupada trabalhando numa página de internet, mas não resisto de ir pra cozinha fazer um bolo para o lanche. Pesquisei, pesquisei e encontrei uma receitinha de bolo de fubá, super rápida e que leva iogurte!!!
Já coloquei no forno e só estou aguardando o tempo ...

Bolo de fubá com iogurte

- 4 ovos
- 1 copo de iogurte natural
- 1 colher de sopa de margarina
- 1 copo de açúcar
- 1 copo de farinha de trigo
- 2 copos de fubá
- 1 vidro de leite de coco
- 1 colher de sopa de fermento (cheia)

Bata os ingredientes da massa em
um liquidificador.

Coloque numa forma de buraco no meio e asse em forno
pré-aquecido a 200º até ficar dourado.

Achei esta receita no site CYBER COOK.


17 junho 2009

Revista Natura ciclo 10/2009

Carolina do Valle Consultora Natura Ciclo 10 2009 Presentes Natura para o Dia dos Pais


Lançamento Natura Chronos - Creme Passiflora Dermoativo - promoção 20% de desconto

Dicas para o Dia dos Pais, com embalagens personalizadas e divertidas para você decorar como quiser!!

Promoção Natura Chronos Spilol de R$ 72,40 - R$ 39,80

Natura Naturé Shampoo, Condicionador, Creme para Pentear regulares com 20% de desconto!

Sintonia de Natura Feminino de R$ 74,50 por R$ 64,50!

Natura Horus de R$ 54,90 - R$ 44,90

Gloss Natura Diversa com Lápis Retrátil para os Lábios de brinde - R$ 26,50

Batons FPS 8 Natura Faces.zip preto e Lápis para Olhos Natura Faces.zip - R$ 6,90 cada um!

Confira as outras ofertas clicando na revistinha .... vcs vão adorar!!!

Como conservar as bananas


Achei esta dica no blogger DecoraCasa e é super interessante ... vale a pena aprender e experimentar!!

"Quando comprar bananas, corte todas da penca da forma que foi cortado nas fotos (com tesoura ou faca), para:01 - evitar os mosquitinhos da banana (drosófilas);02 - e conservar por mais tempo sem deteriorar a ponta.Normalmente a banana madura se separa da penca até mesmo pelo peso.Quando isto acontece, ela começa a melar aparecendo aqueles mosquitinhos (drosófilas) na fruteira, além de oxidar e estragar mais rapidamente.No dia seguinte ao corte, a banana já esta com a ponta seca e fechada, conservando íntegra por uma semana.A última foto mostra a banana madura com 1 semana, bem preservada e com a ponta parecendo um umbigo seco.Vale a pena e não atrapalha em nada o amadurecimento!"


16 junho 2009

Bolo maravilhooooso, cremoooso de fubá!!


Como disse meu filho "... isto mata alguém..."!

Acabei de fazer um bolo indiscritível de fubá, aliás, eu já conhecia essa receita mas nunca dava muito certo! Hoje por uma graça divina .... deu muuuiito certo!

Cara de queijadinha gigante, cheiro de milhares de queijadinhas sendo assadas .... quer mais???

Sabor maravilhoso .... muito parecido com queijadinha.

Bem, já deu pra perceber que se você gosta de queijadinha .... pode fazer este bolo!!

Como não deu tempo de tirar foto do bolo que fiz, aqui está a foto do site rainhas do lar! Elas ainda vão acabar com a minha "cinturinha"!!



No liquidificador vão primeiro os secos - 1 xícara e meia de fubá, 2 xícaras de açucar e 2 colheres de sopa de farinha de trigo (cheias). Na sequência, 2 colheres de margarina, 4 xícaras de leite, 3 ovos e 1 pitada de sal. Depos de bater bem é só acrescentar 1 pacote de queijo ralado (100gr), raspas de limão e 1 colher sopa de fermento em pó, misturar bem, colocar em fôrma untada e enfarinhada e levar para assar em forno pré-aquecido.

O que precisa ser dito sobre esse bolo
...

. o recheio cremoso vai ficar bem no meio do bolo e ele deve ficar mais molinho, lembrando mesmo um creme;
. não se assuste com a consistência do bolo quando você bater no liquidificador - ele fica bem líquido mesmo, feito um pudim, e você pode até pensar que aquilo não vai virar bolo nunca, mas vai, believe me;
. esse não é um bolo que cresce horrores... ele fica macio, mas não é daqueles tipos de bolo fofíssimos, que levam clara em neve, óleo e talecousa;
. o pulo do gato dessa receita, segundo a minha tia, é o tamanho da fôrma - o ideal é usar uma forma média (eu usei uma retangular nr. 2) e alta, porque se a fôrma for muito grande e baixa o creme de queijo não se separa legal;
. eu gosto desse bolo assim, cortado em quadradinhos, mas se você quiser usar uma fôrma redonda, tudo bem... só não esqueça que ela não deve ser muito grande;
. o bolo estará pronto quando estiver dourado, mas pode ser que no teste do palito ainda não saia completamente limpo - isso acontece por causa do creminho do meio.