INSPIRADOR

LINK com outras inspirações: http://casadefifia.blogspot.com.br/2012/01/bom-dia-fiorellini-quando-cor-resultado.html?showComment=1336162058091#c2562530320331673271

Quiche sem massa de abobrinha, cebola e tomilho

 

Ingredientes:

• 2 abobrinhas médias lavadas e fatiadas
• 1 cebola grande fatiada 
• 4 ovos
• 1 caixinha de creme de leite
• 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
• azeite o quanto baste
• folhas de tomilho fresco ou desidratado a gosto
• 4 dentes de alho com a casca
• sal a gosto

Modo de Preparo: Disponha as fatias de abobrinha em círculos em um refratário, fazendo camadas. Regue cada camada de abobrinha com azeite, tempere com sal e depois cubra tudo com um filme plástico. Leve ao forno de microondas por 7 minutos em potência alta. Enquanto isso numa tigela bata os ovos com o creme de leite, metade do queijo ralado, sal e tomilho. Quando a abobrinha estiver cozida retire o filme plástico e cubra com as fatias de cebola. Depois finalize com a mistura de ovos. Polvilhe o queijo ralado restante, ajeite os dentes de alho sobre a torta, e se desejar coloque mais tomilho. Leve para assar em forno pré-aquecido a 200º por 30 minutos, ou até que a superfície esteja dourada. 

LINK DA PESQUISA: http://figosefunghis.com.br/

Mini Tartes de Berinjela e Queijo

Ingredientes: •    12 fatias de pão integral
•    2 berinjelas grandes fatiada em lâminas finas
•    1 queijo branco tipo minas fresco
•    azeite (utilizei o azeite de alecrim da marca Borges)
•    9 fatias de peito de peru defumado
•    3 colheres (sopa) de cebolinha fresca picada
•    3 colheres (sopa) de requeijão light
•    8 colheres (sopa) de molho de tomates pelados
•    sal a gosto
•    pimenta a gosto
•    molho inglês à gosto

Modo de Preparo:     Com um rolo de macarrão amasse as fatias de pão integral. Com a ajuda de um cortador de massa ou um copo, corte as fatias em círculos (usei um copo). Disponha todos os discos de pão em uma assadeira e inicie a montagem das tortinhas.
     Corte as berinjelas em fatias e tempere com sal, pimenta-do-reino, molho inglês e azeite de alecrim. Passe uma camada de requeijão sobre cada pão. Sobre ele coloque uma fatia de berinjela. Sobre as fatias de berinjela coloque uma fatia de queijo branco. Repita este processo mais 3 vezes acabando com uma fatia de berinjela no topo das tortinhas. Em seis tortinhas eu coloquei uma rodelinha de peito de peru defumado em cada camada (também cortado com o copo – cada fatia rende 2 rodelinhas).
     Sobre cada tortinha já montada ponha uma colher de sopa de molho de tomates pelados (amassei os tomates junto com o suco e temperei com sal e pimenta-do-reino). Regue com um fiozinho de azeite e leve ao forno pré-aquecido a 200° por aproximadamente 15 minutos, ou até que perceba que as fatias de berinjela estão assadas e o queijo derretido. Retire do forno, salpique salsa picada e sirva imediatamente.

LINK DA PESQUISA: http://nacozinhadacarina.blogspot.com.br/search/label/Light%20e%20Diet%20-%20Doces

Spice de legumes

Receita simples e de efeito! Agrado certo para o almoço de domingo, ainda mais quando você quer uma comidinha bem light!

Ingredientes:

• 1 pimentão amarelo em rodelas;
• 1 pimentão vermelho em rodelas;
• 2 abobrinhas italianas em rodelas;
• 1 cebola média em rodelas;
• 1 berinjela em rodelas;
• vinagre balsâmico;
• temperos a seu gosto, eu usei Zatar;
• 1 envelopinha de Aji nomoto;
• 1 colher de sopa de azeite de oliva;
• 1 dente de alho, que poderá ser espremido se você gostar, ou inteiro só para aromatizar;
• 1 folhinha de louro.

Como Fazer:

É só montar num pírex as fileiras de legumes, intercalando cada um.
Depois de todos enfileiradinhos, é só preparar o molho, juntando o vinagre, tempero em pó, aji nomoto, azeite de oliva, o alho espremido e sal o suficiente.

Coloquei uma folha de alumínio por cima por mais ou menos 25 minutos, o meu forno é enorme, se o seu for menorzinho, esse tempo poderá ser diminuido.
Depois, tira o papel alumínio e deixa mais uns 15 minutos para dar aquela "chegadinha", ficar no ponto.

LINK DA PESQUISA:http://tempoparavoce.blogspot.com.br/search?updated-max=2011-06-27T18:23:00-03:00&max-results=7

BOLO DIET MARACUJÁ

Bolo diet de maracujá: aproveite sem fugir da dieta!

Foto: Alex Silva

Rendimento: 12

Dificuldade: Médio

Categoria: Bolo

Ingredientes:

. 3 gemas
. 1/2 xícara de polpa de maracujá
. 5 colheres de sopa de margarina
. 2 xícaras de farinha de trigo
. 3 claras em neve
. 1 colher de sopa de fermento em pó
. 1 1/2 xícara de adoçante para culinária

Cobertura:. Polpa de 1 maracujá
. 4 colheres de sopa de adoçante para culinária

Modo de preparo:

Bata as gemas com o adoçante e a margarina. Acrescente a polpa de maracujá (com as sementes) e misture bem. Junte a farinha de trigo e continue mexendo. Adicione as claras batidas e, por último, o fermento, misturando levemente. Coloque em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno brando. Para a cobertura, faça uma calda com a polpa de 1 maracujá batido e 4 colheres de sopa de adoçante para culinária, espalhe sobre o bolo e leve ao forno novamente por dez minutos aproximadamente, ou até que as sementes estejam crocantes.

LINK DA PESQUISA: http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-bolo-diet-maracuja-617479.shtml

GARRAFA DE VINHO RECICLADA

LINK DA PESQUISA: http://pernambucoconstrutora.com.br/blog/?tag=luminarias&paged=2

Uma ótima opção de lanche fácil e rápido são as bananas crepe. Quem é amante da combinação canela-banana vai amar.

Corte as bananas ao meio (eu sempre uso banana prata), enrole na massa de pastel, não precisa apertar, é só enrolar, e depois frite. Depois que esfriar, passe pela canela com açúcar. Fica irresistível!

LINK DA PESQUISA:http://www.casacorpoecia.com/2010/01/lanchinho-facil-e-delicioso.html

VELA CRIATIVA

link com o passo a passo:http://www.portaldeartesanato.com.br/materias/47/Volta+as+aulas

PORTA COPOS em feltro

LINK: http://pinterest.com/pin/108016091032240926/

DICA

http://pinterest.com/

link da pesquisa: http://www.etsy.com/listing/83153348/dark-blue-pants-casual-cotton-mix-to?ref=tre-2714878539-7

Escola Caminho do Meio

Pedagogia Budista educa para a felicidade, cultura de paz e relações positivas

Participe!

Algumas pessoas participam dessa mandala diretamente, com trabalho e idéias. Outros buscam focar a visão de educação da escola desenvolvendo capacidades para, no futuro, replicar essa experiência de educação em outras regiões. Para a maioria de nós, uma forma simples e direta de fortalecer esse movimento é através de contribuições financeiras regulares.

A regularidade do apoio à escola é fundamental para o desenvolvimento, estabilidade e aprofundamento de suas bases. Se você se sente motivado a participar da mandala de sustentação, clique no botão “Doar” do pagseguro e cadastre-se “Aqui” . Ou escreva para nós contribua@cebb.org.br 

A Mandala da Escola agradece sua participação.

link da pesquida: http://www.mandalaescola.org/participe

SHOES

LINK DA PESQUISA: http://fashionablygeek.com/

Adorei!

BOLO DE MILHO COM COCO DE LIQUIDIFICADOR

Adoro bolos e doces. Acho que já deu para perceber, pela proporção de receitas doces e salgadas que publiquei aqui. Para mim, é quase uma volta no tempo quando aquele cheiro de bolo assando sai da cozinha e invade os outros cômodos da casa. Um conforto pro coração, não é?

Sempre que dá, tento descobrir uma receita diferente ou mais prática de fazer um prato. A desse bolo de milho surgiu num momento de descontração entre amigas. Quando trabalhei numa empresa de telefonia no Rio de Janeiro, fazia parte de um grupo que trocava dicas de quase tudo, de indicações médicas (tinha uma que atendia a área inteira) a receitas. E, muitas vezes, levávamos parte do que tínhamos feito para os lanchinhos da tarde. Aquela pausa de 5 minutos que você precisa tirar para conseguir seguir adiante nas tarefas do dia… E foi assim que “conheci” essa versão do bolo.

Ah, essa receita não leva farinha de trigo.

Tempo de preparo: 10 minutos + 30 no forno

Ingredientes
4 ovos
1 lata de leite condensado
1 lata e meia de milho verde, sem a água (ou 300 gramas, se você quiser debulhar o milho)
100 gramas de coco ralado (pode ser desidratado ou fresco)
1 colher de sopa de manteiga ou margarina
1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento, e bata bem. Passe para uma tigela, acrescente o fermento e misture suavemente.

Despeje a mistura em uma forma com furo no meio (de tamanho médio) untada com óleo, manteiga ou margarina e polvilhada com farinha de trigo.

Leve ao forno médio para assar por 30 a 40 minutos ou até que esteja dourado e sequinho (quando você insere o palito de dente e ele sai seco).

LINK DA PESQUISA: http://meus5minutos.globo.com/colheradas/2012/02/09/bolo-de-milho-com-coco-de-liquidificador/

COOL BAG COOLER

Cool Bag Cooler
Portátil Transparente EXCLUSIVIDADE
Ref. BagTRANSP

Febre no mercado europeu, esta sacola plástica é um descolado cooler e acaba de chegar ao Brasil. 

Tem a mesma função de um balde de gelo tradicional, ou seja, manter suas bebidas geladas. Comporta com folga uma garrafa de vinho, cerveja champanhe ou vodka.

É fácil: coloque água, gelo, sua bebida preferida e decida para onde levá-la!

Contém alças para carregar! É fácil de lavar!

Pode ser levada à praia em dias de sol e também na noite de REVEILLON com uma garrafa de champanhe para comemorar a chegada de 2012 em grande estilo.

EXCLUSIVIDADE GIFT EXPRESS! 

SUPORTE DE COZER OVOS



Para evitar a quebra dos ovos durante o cozimento, utilize estes suportes.

Os suportes são apoiados na lateral da panela para facilitar a retirada dos ovos sem queimar as mão.

Fabricado em material resistente a altas temperaturas.

LINK DA PESQUISA; http://www.giftexpress.com.br

Receita de Bolo Bebezinho tipo Panco

Ingredientes:

5 ovos 
500 g farinha 
250 g margarina 
400 g açúcar 
1 colher de fermento 
300 ml leite

Modo de Fazer:

Na batedeira por 400g açúcar, 250g margarina sem sal e bater por 2 minutos sem parar por 5 ovos, 500g farinha de trigo, 1 colher de  fermento,300ml leite bater por 3 minutos e por nas forminhas de empada forrada com forminhas de papel não encher 
forno a 180°C por cerca de 20 minutos.

LINK DA PESQUISA: http://www.teretetenacozinha.com.br/2012/04/receita-de-bolo-bebezinho-tipo-panco.html

Meditação em um instante - One Moment Meditation - legendado em português

Pasta de grão de bico

Essa pastinha de grão de bico é simples, saborosa e nutritiva. Um ótimo substituto para a manteira e/ou margarina (para os veganos) e muito mais saudável.

O grão de bico é um ótimo aliado contra a depressão. Ele possui bastante triptofano, um aminoácido essencial para a produção de serotonina, responsável pela ativação dos centros cerebrais que dão sensação de bem-estar, satisfação e confiança.Além disso, ele também possui grande quantidade de cálcio, ferro e magnésio, minerais que desempenham funções importantes no organismo.

Ingredientes

- 1 xícara de grão de bico

- Quanto baste de sal, azeite e açafrão.

Coloque o grão de bico de molho na água por aproximadamente duas horas.

Em seguida cozinhe-o até ficar bem macio (sugiro na panela de pressão para ser mais rápido).

Quando estiver cozido, deixe-o esfriar e bata no liquidificador ou processador com meia xícara da água do cozimento, sal, azeite e o açafrão. Está pronto! É só passar no pão. Também pode ser servido como uma espécie de purê.

LINK DA PESQUISA; http://dharmashala.wordpress.com/2012/03/22/pasta-de-grao-de-bico/#more-760

EU QUERO!!

LINK DA PESQUISA: http://www.desigual.com/desigual/browse/category.jsp?categoryId=cat970054&isCategoryPage=true&categoryNavIds=9%3Acat970050%3Acat970054